Solemos pensar que comer sano es una cuestión de elegir bien: más verduras, menos azúcar, productos frescos y poco procesados. Y aunque todo eso es importante, la alimentación saludable no empieza cuando nos sentamos a la mesa. Empieza mucho antes, en la forma en la...
Cuando pensamos en hacer deporte, casi siempre nos vienen a la cabeza imágenes de esfuerzo extremo, sudor, ropa técnica y metas exigentes. Parece que, si no hay cansancio ni competición, no cuenta. Sin embargo, el movimiento no siempre tiene que ser intenso para ser...
Muchas veces tiramos fruta no porque esté mala, sino porque está demasiado madura, golpeada o “poco bonita”. Y, sin embargo, es justo en ese momento cuando está más dulce y perfecta para transformarse. El batido de frutas de temporada hecho con Bicilicuadora nace de...
Hay recetas que no necesitan presentación. El hummus es una de ellas. Está en casi todas las mesas, supermercados y reuniones, pero pocas veces nos paramos a pensar cómo se hace y qué implica prepararlo desde cero. Ahí es donde la Bicilicuadora vuelve a cambiar las...
Muchas veces asociamos la alimentación saludable con platos aburridos, repetitivos o sin gracia. Ensaladas de siempre, batidos previsibles y sabores que ya conocemos de memoria. Pero comer sano no tiene por qué ser monótono. A veces solo hace falta cambiar el enfoque…...
